Vakantie perioden bij Duran Gym
Kerstvakantie 21 dec 2019 t/m 5 jan 2020 Mei vakantie – 25 apr – 03 mei 2020 Hemelvaart – donderdag 21 mei 2020 Pinksteren – zondag 31 mei 2020 Grote vakantie – 11 jul – 23 aug 2020
De Wai Khru
Een van de eerste dingen die men eigenlijk behoort te leren bij Muaythai is de Wai Khru, want deze rituele dans waarin men traditie respect en eerbetoon uitdraagt hoort men uit te voeren voordat men met de training gaat beginnen en dus niet alleen bij het begin van elke wedstrijd. Bij wedstrijden is de Wai […]
Welkom in de Muaythai wereld
Muaythai is een oosterse krijgskunst die al eeuwen wordt beoefend en zijn oorsprong heeft in Thailand (het voormalige Siam). Het wordt ook wel Thaiboksen genoemd, wat eigenlijk de Engelse vertaling is van Muaythai. Vaak wordt er gesproken van de vechtkunst met de acht ledematen. Buiten de handen en voeten worden namelijk ook de knieën en […]